A népszerű edzői tanfolyamok típusok bemutatása

A népszerű edzői tanfolyamok típusok bemutatásaA testépítés, a szervezett testmozgások, a rendszeres edzések mind egyre népszerűbbek az emberek körében. Ennek köszönhetően az egyes edzői foglalkozások is egyre népszerűbbek az emberek körében, azonban ahhoz, hogy valaki oktatni tudjon, edző tanfolyamot, képzést kell elvégezni. Lássuk, hogy melyek a legnépszerűbb tanfolyamok.

Személyi edző

A talán legkeresettebb tanfolyam a személyi edző tanfolyam. A képzett személyi edzők számos munkakörben el tudnak helyezkedni, valamint a megbecsült foglalkozások közé is tartoznak, fitnesztermek, szállodák, wellnessközpontok is keresik a személyi edzőket. A tanfolyamon elsajátítható az edzéselmélet, az anatómia, a konditermi foglalkozások alapjai is.

Fitness-wellness instruktor

A fitnesz-wellness instruktorok a sportcentrumokban tudnak elhelyezkedni, általában csoportos, zenés foglalkozásokat tudnak tartani, melyeknek a lényegét az aerob, koordinációs, kondíciós edzések alkotják.

Fitness instruktor (teremedző)

A fitnesz instruktor feladatait, a személyi edzőkhöz hasonlóan, edzőtermekben végzi, a különbség az, hogy amíg a személyi edző csak saját klienseivel dolgozik, addig a fitnesz instruktor az edzőterem minden sportolójára, valamint az edzőtermi rendre is odafigyel.

Csoportos fitnesz instruktor

A csoportos fitnesz instruktor a csoportos óravezetéssel foglalkozik, általában az aerobik területén.

Életmód és táplálkozás tanácsadás

Nem az edzések vezénylésével foglalkozik ez a tanfolyam, de mégis szorosan kapcsolódik az edzőképzéshez. Az edzések maximális kihasználásához szükség van a megfelelő táplálkozásra is. Ehhez pedig arra van szükség, hogy az emberek tisztában legyenek az az egészséges táplálkozás alapjaival.